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Juiz tem que ganhar bem, sim!

 Por que os juízes brasileiros devem ser bem remunerados Quando se fala em remuneração do Poder Judiciário, é comum surgirem opiniões divergentes. Muitos questionam se juízes realmente precisam de salários elevados, considerando as desigualdades sociais que o Brasil enfrenta. No entanto, é preciso entender que uma remuneração justa e competitiva para a magistratura não é um privilégio, mas uma necessidade para garantir a qualidade, a independência e a atratividade dessa carreira essencial ao funcionamento do Estado democrático. 1. A responsabilidade única da função Um juiz toma decisões que transformam vidas: decretar a prisão ou liberdade de um acusado, resolver disputas que envolvem famílias, patrimônios, empresas e até grandes políticas públicas. Essa posição exige altíssimo grau de responsabilidade, preparo intelectual e equilíbrio emocional. A pressionar alguém com funções tão relevantes sem uma remuneração compatível gera risco de desmotivação e desvalorização da própria Just...

Não tenha redes sociais

 ## Por que é importante repensar o uso das redes sociais? As redes sociais transformaram a maneira como nos comunicamos, mas seu uso desenfreado traz impactos negativos profundos na vida pessoal e coletiva. Aqui estão algumas razões para refletir sobre a importância de reduzir ou até evitar o uso dessas plataformas: *** ### 1. Controle excessivo e invasão de privacidade Nas redes sociais, grande parte dos seus dados pessoais é coletada, armazenada e utilizada para segmentação publicitária, influenciando comportamentos e decisões sem que você perceba. Isso significa perda de controle sobre sua privacidade e exposição constante a análises e manipulações[1]. *** ### 2. Estresse e impactos na saúde mental O uso constante das redes pode aumentar ansiedade, depressão e insegurança. A superexposição a imagens idealizadas e comparações injustas gera sentimentos de inadequação e baixa autoestima, principalmente entre jovens e adolescentes[2]. O vício em notificações e likes pode prejudicar...

Paridade entre aposentados e ativos não deveria existir

## Por que a paridade remuneratória entre ativos e aposentados não é sustentável? A paridade remuneratória, que garante ao aposentado o mesmo reajuste concedido aos servidores públicos ativos, foi durante décadas vista como símbolo de valorização do funcionalismo. No entanto, a manutenção dessa regra traz consequências que afetam toda a sociedade e prejudicam o equilíbrio das contas públicas. Confira os principais motivos para repensar a paridade: *** ### 1. Impacto direto nas finanças públicas O modelo de paridade faz com que o governo precise ampliar gastos com aposentadorias toda vez que aumenta o salário dos servidores da ativa. Com o rápido envelhecimento da população e o crescimento expressivo do número de aposentados, esse formato se mostra insustentável para o orçamento público[1][2]. Cada reajuste da ativa representa bilhões a mais de despesa anual, pressionando setores essenciais como saúde, segurança e educação. *** ### 2. Desequilíbrio contributivo A regra da paridade ignor...

Maestro importa ?

 A função do maestro ou regente numa ópera, em concertos, ou em qualquer agrupamento sinfônico, vai muito além de “dançar” com uma vara. Mesmo sem tocar um instrumento, ele tem papel fundamental para a qualidade artística e técnica da apresentação. ### O que muda quando há um maestro? - **Interpretação e estilo:** O maestro estuda a obra, entende nuances, contexto e estilo. Ele define como a música será tocada, dando sua própria interpretação. Isso significa que duas orquestras podem tocar a mesma obra, mas sob regentes diferentes, a peça terá caráter distinto[1][2][3][4]. - **Direção e liderança:** O maestro organiza ensaios e lidera ajustes de ritmo, dinâmica, entradas, cortes e expressividade. Ele prepara os músicos, corrige erros e motiva o grupo, dando coesão e unidade à performance[2][3][5]. - **Sincronia:** Em obras complexas, com acelerações/desacelerações ou muitos instrumentos, o maestro coordena todas as entradas e transições, algo que seria impossível sincronizar apenas...

Descendentes de japoneses

 Os descendentes japoneses até a quarta geração são classificados da seguinte forma: - **Issei (1ª geração):** Imigrantes que nasceram no Japão e se mudaram para outro país, como o Brasil. - **Nissei (2ª geração):** Filhos dos issei, ou seja, filhos de japoneses nascidos já fora do Japão. - **Sansei (3ª geração):** Netos dos issei, são filhos dos nissei. - **Yonsei (4ª geração):** Bisnetos dos issei, ou seja, filhos dos sansei[1][2][3][4]. Resumindo: a contagem parte do imigrante japonês (issei). O filho dele é nissei, o neto é sansei, e o bisneto é yonsei. Caso exista mistura de gerações entre os pais (por exemplo, um pai sansei e uma mãe nissei), costuma-se considerar a geração mais próxima da raiz japonesa e acrescentar uma unidade, ou seja, o filho seria yonsei[3][5]. Essas classificações servem principalmente para identificar a descendência e definir os direitos relacionados a vistos de residência ou trabalho no Japão. Atualmente, descendentes até a quarta geração (yonsei) pod...

Vida off-line é um luxo ?

 O vídeo em questão é o episódio do podcast FASE 2 intitulado "O caso Jout Jout: sair da internet virou coisa de burguês?", lançado em 19 de julho de 2025. Ele discute um fenômeno atual: a vontade crescente de desconectar da internet, tomando como ponto de partida a história da influenciadora brasileira Jout Jout, que largou as redes sociais e a fama para viver de forma simples e offline no interior do país. Em linguagem simples, o episódio explora por que algumas pessoas hoje desejam "sumir" da internet. Essa decisão vai além do medo do cancelamento online; é uma questão ligada à saúde mental, já que o uso intenso das redes sociais tem elevado os casos de ansiedade no Brasil. Muita gente está cansada da exposição e do algoritmo que controla o que vemos. Mas desconectar não é um luxo acessível a todos, pois requer uma condição econômica que permita abrir mão dos benefícios e facilidades que a vida online proporciona. O episódio também fala de tecnologias desconectad...

11 hábitos que estão acabando com você

 Os **11 hábitos que podem estar acabando com sua vida**, segundo o vídeo do canal Neurovox, são: 1. **Expor vulnerabilidades a pessoas tóxicas**   Evitar se abrir com pessoas que apresentam traços da chamada “tétrade sombria” (psicopatia, narcisismo, maquiavelismo e sadismo), pois isso pode gerar prejuízos emocionais sérios[2]. 2. **Exposição inadequada à luz**   Ficar em ambientes iluminados artificialmente durante a noite e em ambientes escuros durante o dia desregula o ciclo circadiano, prejudicando sono, saúde mental e física[2]. 3. **Uso inadequado da cafeína**   Consumir cafeína em excesso ou em horários errados pode causar ansiedade, insônia e queda de produtividade[2]. 4. **Alimentação baseada em ultraprocessados**   O consumo frequente desses alimentos está associado a depressão, obesidade, doenças metabólicas e envelhecimento precoce[2]. 5. **Sedentarismo**   A falta de atividade física acelera o envelhecimento, aumenta o risco de doenças degener...