Teoria do apego - cuidado recebido na infância influencia na qualidade dos relacionamentos da vida adulta

A Teoria do Apego é um modelo psicológico que descreve como os seres humanos estabelecem e mantêm vínculos emocionais ao longo da vida. Desenvolvida por John Bowlby, a teoria sugere que as crianças nascem com uma tendência biológica para formar laços com cuidadores, o que é crucial para a sobrevivência. Os padrões de apego estabelecidos na infância influenciam as relações interpessoais na vida adulta.


Existem quatro padrões principais de apego:

- **Apego seguro**: Indivíduos com uma visão positiva de si mesmos e dos outros, capazes de formar relacionamentos íntimos e saudáveis.

- **Apego ansioso-ambivalente**: Indivíduos que são excessivamente dependentes e buscam altos níveis de intimidade, mas têm medo de rejeição.

- **Apego evitante**: Indivíduos que valorizam a independência acima de tudo e têm dificuldade em se aproximar dos outros.

- **Apego desorganizado**: Indivíduos com comportamentos contraditórios e confusos, muitas vezes resultantes de traumas ou abusos na infância.


A teoria enfatiza a importância das primeiras experiências de apego e como elas moldam a capacidade de formar laços afetivos ao longo da vida¹²³⁴⁵.

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